Kurzy Jógy 2018/2019

MILAN JURCZYGA
Józe se věnuji od roku 1995, kdy jsem se stal žákem Višvaguru Mahéšvaránandy. Pravidelně se zúčastňuji mezinárodních jógových seminářů. V roce 2007 jsem navštívil  Šrí Višva Díp Gurukul Mahéšvaránanda ášram v Indii, kde jsem se nějaký čas věnoval intenzivně studiu jógy. V roce 2009 jsem získal mezinárodní certifikát pro výuku jógy dle systému Jóga v denním životě a mám rovněž národní zkoušky pro cvičitelé jógy III. stupně.
 
Rád bych Vám předal mé zkušenosti.
 
You cannot always control what goes on outside. But you can always control what goes on inside.
Mr. Yoga
 
Systém Jóga v denním životě je ucelený systém fyzických, dechových, relaxačních a meditačních technik. Zahrnuje rovněž další speciální techniky, např. bandhy a mudry.
Jóga v denním životě je vhodná pro člověka každého věku a úrovně fyzických možností. Vychází z klasické cesty jógy. Jejím cílem je pomoci člověku získat a zlepšit tělesné, duševní, sociální a duchovní zdraví a dosáhnout harmonie. Jóga je věda o těle, mysli, vědomí a duši.
 
Přehled kurzů:
Čtvrtek 17:00 - 18:20
18:40 - 20:00
Cvičení pro začátečníky
Cvičení pro pokročilé
Přihlášky a informace: sankara@centrum.cz / mobil 606 856 716